ALT(GPT) 간수치 정상범위와 높을 때 의미

ALT

ALT(GPT)는 간세포에 주로 존재하는 효소로, AST보다 간에 더 특이적인 지표입니다. 간세포가 손상되면 혈액으로 방출되어 수치가 올라갑니다. 건강검진에서 AST와 함께 가장 기본적으로 측정하는 간기능 검사 항목입니다.

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ALT

낮음정상범위높음

0 ~ 41 U/L

⬇️ 부족✅ 0~41 U/L⬆️ 초과

💡 성별 구분 없이 동일 기준

정상 범위

0 ~ 41 U/L

성별 구분 없이 동일 기준

ALT가 높으면 간세포 손상을 의미합니다. 가장 흔한 원인은 비알코올성 지방간으로, 비만이나 과체중인 분에게 매우 흔합니다. 알코올성 간질환, B형/C형 간염, 약물성 간손상도 주요 원인입니다.

ALT만 단독으로 높고 다른 수치는 정상이면 대부분 지방간입니다. 체중을 5~10% 감량하면 수치가 정상화되는 경우가 많습니다. 다이어트 보조제나 한약을 복용 중이라면 즉시 중단하고 의사와 상담하시길 권장합니다.

ALT 수치가 낮은 것은 정상이며, 간기능이 양호하다는 의미입니다. 임상적으로 문제가 되지 않습니다.

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ALT만 높고 AST는 정상인데 괜찮은가요?

ALT만 단독 상승은 대부분 지방간이 원인입니다. 심각한 간질환보다는 생활습관(비만, 음주)과 관련된 경우가 많아 3~6개월 생활습관 개선 후 재검사를 권장합니다.

ALT 수치를 빨리 낮추는 방법이 있나요?

금주, 체중 감량, 규칙적 운동이 가장 효과적입니다. 밀크씨슬(실리마린)이 도움될 수 있으나, 근본 원인 해결이 우선입니다.

ALT가 100 이상이면 심각한 건가요?

ALT 100 이상은 정상의 2배 이상으로, 소화기내과 방문이 필요합니다. 원인 파악을 위해 복부 초음파, 간염 검사 등 추가 검사를 권장합니다.

건강기능식품 때문에 ALT가 오를 수 있나요?

네, 프로폴리스, 녹즙, 일부 다이어트 보조제, 한약 등이 약물성 간손상을 일으킬 수 있습니다. 복용 중인 건강식품을 의사에게 꼭 알려주세요.

ALT와 AST 비율로 알 수 있는 것이 있나요?

AST/ALT 비율이 2 이상이면 알코올성 간질환을 의심합니다. 비율이 1 이하이면 비알코올성 지방간 가능성이 높습니다.

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